ラクで美しく勝手に痩せる体になるコツ
2017年05月15日
女性の美を阻むものを、全て根絶します!
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食べても痩せるカラダになるコツ
美をキープするためには、我慢は一切必要なし
痩せるためにキツイ思いをしたり、楽しみを我慢するのは、逆効果でもあります。
" ポイントを押さえよ!"
・肋骨を使って呼吸をする
・ゆっくり、丁寧に、しなやかに、少しだけ動く
・正しく骨を使う
・肩を下げる
・力を抜く
・楽しむ
キツイ思いをしないと痩せないというのは勘違い!
ぜひ、美姿勢メソッドという体質改善法を体験してみてください。